Trudno wskazać „dobre” uzależnienia. Wszystkie bowiem bardzo negatywnie wpływają na codzienne życie. Mowa tu nie tylko o zdrowiu psychicznym i fizycznym, ale też o relacjach z bliskimi czy też kwestiach zawodowych. Wszystko to sprawia, że nigdy nie należy ich bagatelizować. Bez względu na to, czego tak naprawdę dotyczą.
Biorąc to pod uwagę, należy jasno podkreślić, że każde uzależnienie wymaga współpracy ze specjalistą. Niestety, postawa wielu ludzi nie pasuje do tego poglądu. Spora grupa osób zauważa jedynie problemy z alkoholem (a i to nie zawsze) i substancjami odurzającymi. Do tego dochodzą również papierosy, jednak w tym przypadku bardzo rzadko podejmowane jest jakiekolwiek działanie.
A przecież nie tylko tych kwestii dotyczyć może leczenie uzależnień. Warszawa jest dobrym przykładem miasta, w których działają terapeuci oferujący pomoc w naprawdę wielu sprawach. Warto z tego korzystać – najpierw poprzez zauważenie szansy na rozwiązanie problemu, a następne zgłoszenie się na leczenie.
Kiedy warto zapisać się na psychoterapię?
Jakie jeszcze uzależnienia mogą być groźne? Każde, które wpływają na nasze codzienne funkcjonowanie. Wspomnieć należy tu między innymi o pracoholizmie, uzależnieniu od leków, internetu, gier komputerowych, telewizji, seksu, hazardu, zakupów i wielu, wielu innych.
Nie da się ukryć, że czynnikiem, który „sprzyja” uzależnieniom, a także ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, jest stres. To właśnie on determinuje szereg zachować, wpływając na podejmowane decyzje. Przedmiot uzależnienia pozwala od niego uciec, jakoś go osłabić lub sprawić, że choć przez chwilę nie będzie on miał tak destrukcyjnego charakteru.
To wszystko jednak są działania pozorne, które prędzej czy później prowadzą do jeszcze gorszego stanu, jakim jest uzależnienie. Biorąc pod uwagę powyższe informacje, nie należy bagatelizować żadnej sytuacji potencjalnie groźnej. Takiej, która ma negatywny wpływ zarówno na życie fizyczne, jak i psychiczne
W takim przypadku jedynym sensownym rozwiązaniem wydaje się leczenie uzależnień. Warszawa, podobnie jak inne duże miasta, zapewnia łatwy dostęp do specjalistów od wspomnianych wcześniej problemów. Wielu z nich zapewnia pomoc nie tylko stacjonarną, ale też online. Wszystko to sprawia, że z naszymi problemami nie musimy zostawać sami. Zawsze możemy bowiem skorzystać z pomocy profesjonalisty, który najpierw przeanalizuje nasz stan i problem, a następnie przygotuje skuteczną terapię. Jej powodzenie zależy oczywiście od naszego podejścia.
